—–
Beste leden De maand ramadan is aangebroken. Een maand waarin vele van onze leden vasten. Wij wensen jullie een gezegende maand toe. Ramadan kareem. Ps: wij zullen iedere dinsdag en vrijdag een post plaatsen omtrent de iftaar /suhoor en oefeningen voor tijdens de ramadan. Blijf thuis, blijf in beweging💪 Met…
Beste leden, ouders/verzorgers, Het zijn bizarre tijden. Het Coronavirus houdt ons allemaal en de wereld om ons heen in de greep. Maatregelen ter voorkoming van verspreiding van het virus blijven nog een aantal weken van kracht, sportfaciliteiten blijven gesloten. Maar stilzitten zit niet in ons bloed. Wij als bestuur en trainers van…
Beste leden/ ouders en verzorgers, Wij zijn (achter en) voor de schermen, druk bezig met het realiseren van lessen op afstand. Deze week draaien wij pilots, om het hierna beschikbaar te stellen voor iedereen. Hierbij een kort filmpje die de warming up van gister samenvat.🥋🧘🏻♂️
Sportaccommodaties gesloten tot en met 28 april Beste leden, ouders en verzorgers, De coronamaatregelen die tot 6 april zouden duren, worden verlengd tot en met 28 april. Dit betekent voor ons ook dat alle locatie gesloten blijven en dat het clubtoernooi niet doorgaat. Het zijn moeilijke tijden, we hopen dat…
Beste ouders & leden, Op advies van NOC*NSF, Rotterdam Sportsupport en de overheid heeft het bestuur van Abdel-kwan besloten om de trainingen voorlopig af te lassen. Dit zal in ieder geval van kracht zijn tot 1 april, wij zullen jullie uiteraard tijdig berichten wanneer wij weer de zaal in kunnen…
